Herken jij je in het volgende? Dan ben je bij mij en de paarden aan het juiste adres!

Je wil graag aan jezelf werken en je zou graag hulp krijgen bij het in kaart brengen en verder uitdiepen van je patronen.

Je wil veranderen wat niet bij je past en je wil graag ondersteuning bij dit transformatieproces.

Je hebt al op verschillende manieren naar patronen gekeken en toch raken gebeurtenissen je nog steeds meer dan je zou willen.

Je hebt het gehad om steeds in dezelfde rondjes te draaien en wil eindelijk echte verandering maar je weet niet goed hoe.

Er heerst soms chaos in je hoofd en je komt tijd en ruimte voor jezelf tekort. Je wil wel veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen.

Je voelt je moe. De uitdagingen blijven maar op je pad komen. Er lijkt geen einde aan te komen en ondertussen probeer je alle ballen in de lucht te houden.

Je vindt het eigenlijk best spannend om aan jezelf te werken want wat zal er allemaal naar boven komen? Zal je het wel aankunnen?

Je wil graag de invloed van je familiesysteem op je “zijn” in kaart brengen.

Je bent nu echt gemotiveerd om aan de slag te gaan.

 

Thema’s waarbij ik je ga ondersteunen:

  • Jouw balans herstellen
  • Het boosten van je zelfvertrouwen
  • Beter je grenzen aangeven
  • Jouw kwaliteiten belichten
  • Makkelijker verbinden met anderen
  • Jouw leiderschap leren opnemen
  • Komaf maken met stress
  • Keuzes maken
  • (Faal)angst verminderen
  • Jouw communicatieve vaardigheden aanscherpen
  • Je belemmerende gedachten en overtuigingen ombuigen
  • Bewust worden van je emoties
  • Jouw familiesysteem in kaart brengen

Vind hier meer info over de verschillende vormen van coaching voor volwassen:

 

Of boek ineens jouw eerste sessie

Dit is wat anderen er van vinden:

I., mama van N., 12 jaar

Sinds enkele weken gaat mijn 12 jarige dochter bij Freya omdat ze het moeilijk heeft. Ze voelde zich meteen op haar gemak (niet evident voor een introvert meisje) en ging met veel overgave aan de slag met de pony’s. De begeleiding van Freya is bijzonder goed en aangepast aan wie ze voor zich heeft. Na slechts enkele sessies zien we nu al meer zelfvertrouwen bij de dochter en lacht ze meer. Een enorme aanrader.

Bedankt Freya.

K. mama van N., 6 jaar

De warmte van Freya en de 2 fantastische sloeber pony’s geven zoveel zelfvertrouwen aan kinderen!
Het is een plaats waar je gewoon jezelf kan en mag zijn, zowel kinderen als volwassenen. Het is meer dan de moeite waard om een coaching te doen!

S., dame, 39 jaar

Dag Freya,

ik wou je nog eens van harte bedanken voor de sessie van deze ochtend. Ben erg onder de indruk van de paarden en van hoe jij het aanpakt. Je weet dat ik vanuit mijn achtergrond met gelijke dingen bezig ben, zij het via andere kanalen, en ik moet zeggen: al herken ik bepaalde dingen in de aanpak, het stoorde mij helemaal niet, integendeel, dat wil dus zeggen dat dat helemaal jouw verdienste is.
Het deed deugd om te voelen dat het rendeert om meer in mijn eigen groei te verdiepen en vooral het erg concreet maken (vind ik vreselijk moeilijk en juist daarom zo goed voor mij) is heel waardevol.
Ik laat alles rustig bezinken en neem deze unieke ervaring met een heel warm gevoel weer mee naar mijn leven en gezin.
Ik kom zeker nog eens terug, eerst een beetje zingen.
Warme groet.