Herken jij je in het volgende? Dan ben je bij mij en de paarden aan het juiste adres!

Je wil graag aan jezelf werken en je zou graag hulp krijgen bij het in kaart brengen en verder uitdiepen van je patronen.

Je wil veranderen wat niet bij je past en je wil graag ondersteuning bij dit transformatieproces.

Je hebt al op verschillende manieren naar patronen gekeken en toch raken gebeurtenissen je nog steeds meer dan je zou willen.

Je hebt het gehad om steeds in dezelfde rondjes te draaien en wil eindelijk echte verandering maar je weet niet goed hoe.

Er heerst soms chaos in je hoofd en je komt tijd en ruimte voor jezelf tekort. Je wil wel veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen.

Je voelt je moe. De uitdagingen blijven maar op je pad komen. Er lijkt geen einde aan te komen en ondertussen probeer je alle ballen in de lucht te houden.

Je vindt het eigenlijk best spannend om aan jezelf te werken want wat zal er allemaal naar boven komen? Zal je het wel aankunnen?

Je wil graag de invloed van je familiesysteem op je “zijn” in kaart brengen.

Je bent nu echt gemotiveerd om aan de slag te gaan.

 

Thema’s waarbij ik je ga ondersteunen:

  • Jouw balans herstellen
  • Het boosten van je zelfvertrouwen
  • Beter je grenzen aangeven
  • Jouw kwaliteiten belichten
  • Makkelijker verbinden met anderen
  • Jouw leiderschap leren opnemen
  • Komaf maken met stress
  • Keuzes maken
  • (Faal)angst verminderen
  • Jouw communicatieve vaardigheden aanscherpen
  • Je belemmerende gedachten en overtuigingen ombuigen
  • Bewust worden van je emoties
  • Jouw familiesysteem in kaart brengen

Vind hier meer info over de verschillende vormen van coaching voor volwassen:

 

Of boek ineens jouw eerste sessie

Dit is wat anderen er van vinden:

G., man, 53 jaar

Nooit heb ik gedacht dat paardencoaching mij zo diep in mijn ziel zou doen graven… Na één sessie tussen de paarden en pony’s wist ik het al: dit is wat ik nodig heb om verder te kunnen.

Je stelde mij vooraf op mijn gemak, want ik was toch wel flink zenuwachtig om de ring in te stappen. Dat de paarden niet onmiddellijk tot bij mij kwamen, voelde aan als een teleurstelling.

Nu, vier sessies ver, heb ik verbinding gevonden met elk van hen en dat gevoel is super. Je toonde mij dat ik het vertrouwen van de paarden kon winnen en dat gaf me een enorme boost.

De oefeningen tussen de paarden, de literatuur die je aanprees en de zelftesten die ik meekreeg als huiswerk gaven mij nieuwe inzichten die mij enorm helpen om mijn privéleven en mijn job met frisse moed aan te vatten.

Dank je wel Freya voor je warme, professionele hulp en dikke knuffels voor mijn nieuwe, prachtige, harige vrienden, groot en klein. Tot ziens!

T., Jongen, 11 jaar

Beste Freya,
Nog eens heel erg bedankt voor de handige sessie.
In het begin was ik heel onzeker hoe het zou aflopen, maar naarmate de sessie vorderde werd het beter en beter en voelde ik me meer op mijn gemak.
Ik vond het verbazend hoe Mango reageerde op mijn gevoelens.
Het was leuk om te zien hoe ze mij meer en meer vertrouwde.
De oefening met de twee hoepels met verschillende betekenissen was voor mij de nuttigste.
Ik vond het super hoe je me aan het denken zette om een goede
oplossing te vinden.
Ik vond het ook verbazingwekkend hoe je aan de bewegingen en
acties van het paard kon aflezen hoe ik me voelde.
Enkel bij de laatste oefening snapte ik het doel niet goed.
Al bij al was het een leerrijke sessie.
Misschien tot een volgende keer want het helpt echt goed.
Lieve groeten, T

A., dame, 43 jaar

Mijn collega vertelde mij eens over een ‘paardencoach’ die ze persoonlijk kende. Daar gebeurden volgens haar gekke dingen.
Met paarden en mensen die over de grond rolden. En mannen die hoofdschuddend en niet begrijpend stonden toe te kijken.
Uiteraard was mijn nieuwsgierigheid geprikkeld.
Ik gunde mijzelf enkele sessies bij Freya en haar kudde.
Elke keer was bijzonder. De locatie is zo mooi en rustig. De nabijheid van de paarden zowel spannend als magisch.
Iedere keer ben ik heel blij en opgelucht naar huis gereden. Er waren droevige en grappige momenten maar vooral veel intense momenten.
Het mooiste moment was toen, toen  Vintho en Gigolo, mij kwamen troosten en mij zorgzaam insloten tussen hun beide hoofden.
Ik was toen heel verdrietig omdat ik had moeten afscheid nemen van mijn huisdier.
De nabijheid van die grote, sterke, mooie dieren was zo troostend.
Vergeet ik nooit. Dankjewel Vintho en Gigolo. Ik omarm jullie 1000 maal terug.