Volwassenen
Herken jij je in het volgende? Dan ben je bij mij en de paarden aan het juiste adres!
Je wil graag aan jezelf werken en je zou graag hulp krijgen bij het in kaart brengen en verder uitdiepen van je patronen.
Je wil veranderen wat niet bij je past en je wil graag ondersteuning bij dit transformatieproces.
Je hebt al op verschillende manieren naar patronen gekeken en toch raken gebeurtenissen je nog steeds meer dan je zou willen.
Je hebt het gehad om steeds in dezelfde rondjes te draaien en wil eindelijk echte verandering maar je weet niet goed hoe.
Er heerst soms chaos in je hoofd en je komt tijd en ruimte voor jezelf tekort. Je wil wel veranderen, maar weet niet waar je moet beginnen.
Je voelt je moe. De uitdagingen blijven maar op je pad komen. Er lijkt geen einde aan te komen en ondertussen probeer je alle ballen in de lucht te houden.
Je vindt het eigenlijk best spannend om aan jezelf te werken want wat zal er allemaal naar boven komen? Zal je het wel aankunnen?
Je wil graag de invloed van je familiesysteem op je “zijn” in kaart brengen.
Je bent nu echt gemotiveerd om aan de slag te gaan.
Thema’s waarbij ik je ga ondersteunen:
- Jouw balans herstellen
- Het boosten van je zelfvertrouwen
- Beter je grenzen aangeven
- Jouw kwaliteiten belichten
- Makkelijker verbinden met anderen
- Jouw leiderschap leren opnemen
- Komaf maken met stress
- Keuzes maken
- (Faal)angst verminderen
- Jouw communicatieve vaardigheden aanscherpen
- Je belemmerende gedachten en overtuigingen ombuigen
- Bewust worden van je emoties
- Jouw familiesysteem in kaart brengen
Vind hier meer info over de verschillende vormen van coaching voor volwassen:
Of boek ineens jouw eerste sessie
Dit is wat anderen er van vinden:
S., dame, 37 jaar
Een scheiding zorgde er voor dat ik mezelf alsook mijn eigenwaarde volledig was verloren. Toen ik op zoek ging naar helpers kwam ik via een artikel in Goed Gevoel uit bij Freya en haar paarden.
Tijdens de coachingsessies kreeg ik niet alleen de ruimte maar ook de mogelijkheid om doorheen al mijn emoties te lopen. Hierbij mocht ik steeds verbinding maken met Freya haar paarden die je gevoel letterlijk uitdragen en die je ook letterlijk ondersteunen. En het is nu net die glasheldere weergave van de paarden die me er toe hebben aangezet me niet langer weg te stoppen (is ook helemaal niet mogelijk) en me de kans gegeven hebben om heel wat blokkades te herkennen om er zo mee aan de slag te gaan. Freya haar inzicht en methodiek zorgen voor de perfecte samenwerking met de paarden. Zo heeft ze me aan de hand van heel wat oefeningen aan het werk gezet. Ik ben haar en haar paarden ongelofelijk dankbaar voor wat ik hieruit mocht bijleren. Het was emotioneel best zwaar, maar ongelofelijk stimulerend om verder uit te groeien tot een versie 2.0 van mezelf.
De coachingsessie met paarden is niet alledaags, maar ongewoon belonend en waardevol. Ik kan alleen maar aanraden om jezelf eens onder te dompelen. Je begrijpt nadien vast en zeker wat ik bedoel.
K., dame, 42 jaar
Beste Freya,
Graag wil ik je even meegeven dat ik de ervaring van coaching met hulp van paarden op zich iets uniek vind.
Bij mijn eerste coaching was ik vooral onder de indruk van hoe een paard op je kan reageren.
Al snel had ik een heel veilig gevoel in het bijzijn van het paard.
De oefeningen in combinatie met de reactie van het paard zijn heel confronterend, echter ook heel ophelderend!!!
Ik kan zeggen dat deze coaching me enorm heeft geholpen! Ook jij als coach doet dit zeer goed, ik was snel op mijn gemak gesteld in jouw bijzijn.
Kortom ik kan het iedereen aanraden en laat het zeker niet na jou als coach voor te stellen aan ieder die het kan gebruiken.
Lieve Freya, hartelijk dank voor alles wat je me hebt bijgebracht.
Momenteel ben ik er de vruchten van aan het plukken. Bedankt!
C., dame, 48 jaar
Na lang twijfelen nam ik de stap om naar Freya en de paarden te gaan en ik ben blij dat ik die stap heb gezet. In een veilige omgeving en door oefeningen en vraagstelling wordt er met jou en de paarden gewerkt om zo tot de essentie te komen. Na enkele sessies is er toch al verandering opgetreden over hoe ik in mijn persoonlijk en werkgerelateerd leven sta. Het is zeker niet altijd makkelijk en ook zeer confronterend maar het is de moeite waard. Ik zou het zeker aanraden om het ook te proberen. Een grote dank aan Freya en de paarden voor de hulp.
