Bij Freya en de paarden leerde ik terug thuiskomen bij mezelf, in contact komen met mijn lichaam en uit mijn hoofd te gaan.
Na corona merkte ik dat er vanalles gaande was en liep mijn emmer steeds verder over zonder te weten wat er aan de hand was. Ik was bang voor wat er allemaal zou uitkomen en dat ik het niet ging kunnen dragen eens ik alles zou toelaten.
Freya gaf me de tijd, vertrouwen en veiligheid om stap voor stap, laag per laag naar de kern te gaan en al deze rauwe emoties te durven doorvoelen. Ze hielp mij het tempo te aanvaarden van mijn proces en niet te snel weer op de sneltrein te stappen en mezelf voorbij te lopen. En tevens vooral hier en nu te zijn en niet al tien stappen verder.
We gingen systemisch aan de slag en de patronen werden al snel blootgelegd. De paarden gaven de verdieping en uitdaging die ik nodig heb. Een spiegel, hun reactie op jouw energie en congruentie maar ook de uitnodiging om niet aan de oppervlakte te blijven hangen en de sessie vol te praten om maar niet te moeten voelen. Een bewuste keuze gezien ik wist dat ik wat schrik had van paarden en zo sneller uit mijn comfort zone zou komen. Ondertussen is ook deze schrik de deur uitgevlogen, wat een magisch gevoel op deze manier gecoacht te worden omringd door een kudde.
In de laatste sessies gingen we ook aan de slag rond loopbaanbegeleiding. Ik merkte dat ik de laatste jaren ook hier vastliep op een aantal terugkerende patronen. Eerder dan het steeds van werk te veranderen en hopen op een betere management en aangenamere werkcultuur wou ik op dit moment vooral mijn rust proberen te vinden in de chaos en negativiteit. Meer afstand nemen, focussen op wat er echt toe doet, terug durven groter dromen en de verantwoordelijkheid bij de persoon laten van wie het toebehoort.
Ik merk op alle vlakken heel wat vooruitgang na hard gewerkt te hebben de voorbije periode. Mijn draagkracht, veerkracht, energie en (zelf)vertrouwen zijn weer aangesterkt en ik voel de zin om weer verder op avontuur te gaan en nieuwe paden te verkennen met deze nieuwe inzichten. Onderweg naar een leven nog dichter bij mezelf.

Een scheiding zorgde er voor dat ik mezelf alsook mijn eigenwaarde volledig was verloren. Toen ik op zoek ging naar helpers kwam ik via een artikel in Goed Gevoel uit bij Freya en haar paarden.
Tijdens de coachingsessies kreeg ik niet alleen de ruimte maar ook de mogelijkheid om doorheen al mijn emoties te lopen. Hierbij mocht ik steeds verbinding maken met Freya haar paarden die je gevoel letterlijk uitdragen en die je ook letterlijk ondersteunen. En het is nu net die glasheldere weergave van de paarden die me er toe hebben aangezet me niet langer weg te stoppen (is ook helemaal niet mogelijk) en me de kans gegeven hebben om heel wat blokkades te herkennen om er zo mee aan de slag te gaan. Freya haar inzicht en methodiek zorgen voor de perfecte samenwerking met de paarden. Zo heeft ze me aan de hand van heel wat oefeningen aan het werk gezet. Ik ben haar en haar paarden ongelofelijk dankbaar voor wat ik hieruit mocht bijleren. Het was emotioneel best zwaar, maar ongelofelijk stimulerend om verder uit te groeien tot een versie 2.0 van mezelf.
De coachingsessie met paarden is niet alledaags, maar ongewoon belonend en waardevol. Ik kan alleen maar aanraden om jezelf eens onder te dompelen. Je begrijpt nadien vast en zeker wat ik bedoel.

Bij Freya en de paarden is het steeds tot rust komen, even ontvluchten van de drukte. Op de piste mag je er zijn, je mag alles voelen en je kan erop rekenen dat de paarden en ook Freya er zijn voor jou als het moeilijk gaat. Door de oefeningen/coaching ben ik tot inzichten gekomen en zelfs moeilijke gevoelens uit de kindertijd heb ik een plaats kunnen geven. Mango heeft een speciaal plekje in mijn hart.